TRX

הצטרפנו אלינו לטרנד העולמי, שיעור רצועות TRX!

רצועות TRX הינן רצועות תלויות שבעזרתן ניתן לבצע מגוון גדול של תרגילים על כל חלקי הגוף ובשטח מצומצם. ההתנגדות (הקושי) מגיעה כנגד משקל הגוף וזוויות העבודה. אימון ה-TRX מתאים לכל הגילאים ולכל הרמות, מאתגר את רמת המתחילים ורמת המתקדמים כאחד.

למה לי TRX?
תרגול עם רצועות TRX עוזר לבניית מסת שריר
שיפור חיזוק שרירי הליבה
שיפור היציבה
תיאום עצבי שריר
שיפור קואורדינציה
שריפת קלוריות מוגברת
מניעת פציעות.
הידעתם?! רצועות ה-TRX הומצאו לראשונה ע"י צבא ארה"ב כצורך שהתעורר אצל החיילים ששירתו באפגניסטן. בשל יתרונותיו, הצליח הTRX להשתלב כציוד כושר קבוע בקרב החיילים האמריקאים ומכאן התפשט כלהיט, והשתלב בחיי הכושר בקרב מדינות רבות בעולם.
צריכים עוד סיבות?
קדימה תפסו לכם רצועות והצטרפו לטרנד!!!
אין צורך בניסיון קודם

*בהרשמה מראש