אימון לנוער המיועד לפתח את הכושר הגופני בפעילות מהנה ומאתגרת. בחוג נעבוד על כל שרירי הגוף ועל סיבולת לב-ריאה בשילוב אביזרים, קואורדינציה, כוח מתפרץ וקיקבוקס. 

את האימון נבצע בשילוב מוסיקה אנרגטית.

 

מדריכה: מיטל נאור – מדריכת כושר וסטודיו ותיקה בעלת נסיון עשיר.

יום שלישי באולם שחר

17:15 כיתות ו' ומעלה