חוג עיצוב וחיטוב הינו אימון דינאמי המתמקד במספר קבוצות שרירים- בטן, ישבן, יריכיים, ידיים ועוד.
 
עבודה באופן אינטנסיבי על שיפור טונוס השריר, גמישות וכוח. 
התרגילים מתבצעים תוך שימוש באביזרים כמו : כדורים קטנים וגדולים, גומיות, משקולות ועוד.
האימון מתקיים בשילוב מוסיקה קיצבית ודינאמית
מתאים לכל קבוצת גיל בכל רמת יכולת.  
השיעורים מתאימים לכל הרמות.

יום א' - שעה: 20:30   זהבה
יום ב'- שעה: 07:30, 08:30  מירי
            שעה: 9:30 ,10:30 זהבה
   
יום ג' - שעה: 9:30    גיל
           שעה: 20:30   חיים
            
יום ה' - שעה: 8:00 מיכל
        
יום ו'   שעה: 07:00, 08:00 איריס
          שעה: 10:00 זהבה