שיעור משקולות כחלק מתוכנית הלס מילס.הדרך המהירה ביותר לעיצוב שרירים ולהורדה במשקל.
שיעור עיצוב באמצעות משקולות לכל הרמות, מוסיקה סוחפת כוריאוגרפיה חדישה.
- שורף כ-600 קלוריות בשיעור
- מפחית שומנים
- משפר את הכושר הגופני
- מעצב את השרירים
- מחזק את צפיפות העצמות
- מאתגר 
 
יום ראשון ב-18:30 עם אורלי

יום שני ב17:00 עם אורלי

יום שלישי ב19:30 עם שחר

יום רביעי ב20:30 עם אורלי

יום חמישי ב19:00 עם אורלי

יום שישי ב 13:30 עם שחר

כל שבת עם מדריך מתחלף