אחד ממקצועות ענף התעמלות המכשירים.
המקצוע כולל תרגילי יציבה, אקרובטיקה וגמישות כגון: עמידות ידים, עמידת נר, גילגולים סלטות ועוד.

החוג שם דגש על פיתוח יכולות מוטוריות כגון: קורדינאציה ושיווי משקל לצד פיתוח כוח שריר וסבולת.

בהדרכת שירז בביוב- מדריכת אקרובטיקה כ-5 שנים. ברקע מרפאה בעיסוק מאמנת ומתאמנת אקרובטיקה כושר קרבי וקפוארה.

 

מתקיים בימי שני באולם שחר
16:30 -ט.חובה-חובה
17:15 -א-ג
18:00-ד ומעלה





הדפס    סגור