*בדפדפן כרום יש להשתמש בAlt והמספר
למעבר בין אלמנטים בדף לחץ על מקש ה - Tab, על מנת לחזור אחורה בין אלמנטים לחץ על מקשים - Shift + Tab
סגנונות ריקוד שונים המשולבים אל תוך אימון אירובי באופן קליט, מרקיד ותוסס. באימון נהנה ממוסיקה מלהיבה וקומבינציות שדורשות גם קואורדינציה. האימון עובד מצויין על סבולת לב ריאה וגורם להזעה ולשריפת קלוריות ושומנים.
יום שלישי 18:00 עם מיטל נאור באולם שחר