חדש
חוג קיקבוקסינג משלב אומנויות לחימה וכושר כפי שמעולם לא חוויתם!
זהו אימון אירובי לשיפור סיבולת לב- ריאה, חיזוק שרירים, פיתוח כוח מתפרץ, מהירות, קואורדינציה, יציבה וגמישות, תוך שימת דגש על טכניקות מעולם הלחימה.
הצטרפו אלינו לשיעור קצבי עם המון כושר גופני
שיעור מהנה, אנרגטי וסוחף.
השיעור מתאים לגילאי 14 ומעלה
בהדרכת גלית וויס
ימי חמישי בשעה 19:30
באולם תפוח